2018-09

筋トレ

バーベルトレーニング・デビュー

2日前の皮膚生検の結果が良性だったので、今後もトレーニングが続けられるようになりました。そこで、このタイミングでバーベルトレーニングを始めました。 引越し前の6年間、通っていた市営プール併設ジムには、ダンベルしか置いてありませんでした。つ...
脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎

先日の生検結果が出ました。記事タイトルのとおり「脂漏性皮膚炎」という事でした。懸念されていた「皮膚がん」ではなく、特効薬がなく辛い「乾癬」でもありませんでした。 「脂漏性皮膚炎」は何らかの原因で肌バリアのバランスが崩れ、肌に常在するマラセ...
脂漏性皮膚炎

抜糸からの、ジム

先週、皮膚生検をし、今日は予定通り抜糸をしました。傷は正常に塞がって、今日から入浴可能との事でした。ただ、生検の傷は癒えても、自覚する主な症状である痒みが癒えたわけではありません。傷口にあて続けたガーゼとテープの部位には、痒み止めは塗れませ...
脂漏性皮膚炎

生検

この短期間に今度は北海道で地震です。被災された皆さまには心からのお見舞いを申し上げます。 前回、「寝苦しい停電中、自転車に2時間乗ったら、多汗なお股がカユイカユイです」という内容の記事を書きました。 過去の記事「12時間の停電」へ そ...
日常

12時間の停電

9月4日の台風21号が通過して、台風一過の晴れとなりました。被害に遭われた皆さまには、心からのお見舞いを申し上げます。 故郷の静岡では何度か経験していましたが、ここ大阪で恐怖を感じる台風は初めてでした。幸い、私にはニュースやネットの情報に...