「 筋トレ 」一覧

アイス食いたい

アイス食いたい

先月25日にジムへの入会予約をWEBで済ませ、翌日に正式入会し、翌々日である27日からジムに通っています。予定では8月から入会でしたが、入会...

ジム通いを復活

ジム通いを復活

3月の引越しから休んでいたジム通いを再開する事にしました。今年に入ってから体調が良くなく、復調するまでジムはほぼ休んでいました。しかし、そも...

ジムと健康

ジムと健康

今日は本当に久しぶりにジムに行ってきました。今年は体調不良が続いていたので、今日のジムでたぶん5回目です。(月1ペースだ。orz)まあ、体調...

イグニオ大好き

イグニオ大好き

今日はジムトレ用のシューズを更新しました。 一見、まだまだ履けそうでしょ!?でも、 こちらのシューズは3年半の間ジムで履き続けましたか...

お久しぶりね

お久しぶりね

先日、実に1年半ぶりにジムでInbody測定をしてきました。私の場合、1回500円の測定料支払いが嫌!なのと、太ってきた現実を直視したくなか...

プールの採暖室にて

プールの採暖室にて

最近の私はジムで筋トレより、プールで水中ウォーキングが多いです。まあ、そのアレですよ。本当はジムで筋トレ、無酸素運動の方が断然楽しいです。し...

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