暖かな一日

今日の大阪は気温15℃まで上がり、暖かな休日となりました。私はジムに行ってきました。私の通うジムは、大阪市営プールの付属施設です。入口には手書きの看板が置いてあって、毎日変わる「ちょっとした一文」が書かれています。ちょっとした一言、一文が添えられると、何かホッコリしますよね。ちなみに、今日のはこんなのでした♪

ジムの看板
↑Σヾ(・ω・´;)ノ

ジムなのに何故にエステ?なんか迷走してない?とかいう私もなんか迷走しています。暖かい一日だったとはいえ、上着はロンT一枚だけなのよん。

暖かな一日
↑Σヾ(・ω・´;)ノ

暖かいとはいえ気温14℃(外出時)の屋外で変な看板に突っ込みを入れる変なオッサンがいてるのです。だって、ジム帰りに上着着ると汗だくになっちゃうんだもん。(薄着は汗が引く迄ですよ♪)

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コメント

  1. ジャイアン より:

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    関西ならではなんでしょうか?www
    私は午後3時まで寝てました(-.-)Zzz・・・・
    3時まで寝られることじたいが、症状が改善しつつある兆候なんです。
    まぁ、途中で何度もトイレに立ちますし、朝ごはんも食べるんですがw
    それでも寝る!
    頭が「寝たい!」といい続ける限り寝る!
    その分、運動量は限られちゃうんですが、先ずは症状の改善が一番かなぁと。
    でも、体重も落としてます!w

  2. ぢるんぢるん より:

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    市営プールは、民間のスポーツクラブが委託管理しているんです。
    なので、結構グイグイと商売をされていますよw
    「質良く眠る」と言うのは、加齢と共に難しくなるんですね。
    若い頃は幾らでも眠れて、疲労回復出来たのに…。
    筋トレ的に言うと、運動と睡眠はセット。睡眠欲は身体が回復を求めているので、それに逆らってはダメらしいです。
    オヂさんになっても「寝る子は育つ!」なのですよ。